Wiele osób rozpoczynających pracę w domu popełnia jeden wielki błąd – pracuje z użyciem zwykłego krzesła albo na fotelu, który nie spełnia wymogów ergonomii. Gdy praca w pozycji siedzącej odbywa się wtedy codziennie, może szybko przełożyć się na nieprzyjemne dolegliwości bólowe ze strony pleców.

Aby zmniejszyć ryzyko bólu kręgosłupa, a także zmęczonych mięśni, powinniśmy zwrócić uwagę na używany przez nas fotel biurowy. W sklepach do dyspozycji mamy mnóstwo modeli. Jak wybrać ten najlepszy?

Ergonomiczny fotel biurowy – czyli jaki?

O dobrych fotelach biurowych przeznaczonych do pracy najczęściej mówi się, że są ergonomiczne. Co jednak kryje się pod tym słowem? Ergonomia jest dziedziną, której celem jest dopasowanie środowiska pracy do pracownika, aby zapewnić mu większy komfort, wydajność oraz bezpieczeństwo.

Wobec tego ergonomiczne krzesło biurowe to takie, które będzie dla użytkownika wygodne, będzie zapewniało mu bezpieczeństwo nawet przy dłuższym przebywaniu w pozycji siedzącej, a także będzie zmniejszało przez to ryzyko rozwoju chorób zawodowych.

Pracodawcy mają w obowiązku zapewnić swoim pracownikom dostęp do ergonomicznych krzeseł biurowych. Jeśli pracujemy w domu, powinniśmy zatroszczyć się o wybór odpowiedniego modelu we własnym zakresie.

Ergonomiczny fotel biurowy powinien:

• posiadać stabilną konstrukcję
• mieć szeroki zakres regulacji
• zapewniać komfortowe podparcie dla kręgosłupa
• mieć wygodną w używaniu tkaninę obiciową
• pozwalać użytkownikowi na wygodną pracę w różnych pozycjach

Co jednak dokładnie kryje się pod tymi wskazaniami? Podpowiadamy, jak wybrać najlepszy fotel biurowy do pracy w domu!

Fotel skrojony na miarę

Przede wszystkim powinniśmy zwrócić uwagę na jego konstrukcję – dobry fotel biurowy powinien być dopasowany do sylwetki użytkownika, jakby był uszyty na miarę. Warto wskazać, że większość modeli jest projektowana z myślą o osobach o średnim wzroście oraz wadze, dlatego najwięcej problemów z doborem mogą mieć ci, którzy są dość niscy, wysocy, mają bardzo szczupłą albo tęgą sylwetkę.

Aby dobrać wygodny fotel, zwróćmy uwagę na jego wymiary (możemy porównać je z wymiarami innych krzeseł albo foteli w domu), a także na możliwość regulacji. Szczególnie ważna jest regulacja pozycji oparcia oraz głębokości siedziska – niestety, nie każdy tani model ma taką możliwość.

Plusem będzie też opcja Synchro, czyli pozwalająca na bujanie się na fotelu – porusza się wtedy nie tylko oparcie, ale również siedzisko.

Kolejna kwestia to materiały, z których wykonano krzesło. Najlepiej zdecydować się na model obity tkaniną, ponieważ skóra nie jest tak komfortowa i jest bardziej narażona na zabrudzenia i uszkodzenia mechaniczne. Gdy chcemy kupić krzesło obite tkaniną, mamy też do wyboru znacznie więcej rodzajów i kolorów tkanin, więc możemy dopasować je do aranżacji wnętrza.

Warto też zwrócić uwagę na rodzaj kółek w fotelu – powinniśmy dopasować je do rodzaju podłogi w naszym domowym biurze.

Do zapoznania się z różnymi modelami wygodnych krzeseł i foteli biurowych zaprasza sklep internetowy Centrum Krzeseł. W jego asortymencie można znaleźć kilkaset różnych modeli doskonałych także do pracy w domu. Więcej informacji pod adresem strony internetowej: www.centrumkrzesel.pl/fotele-biurowe-/119/c.